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在日常生活中，我们常常被咳嗽的小困扰所烦扰，尤其是在季节交替或感冒频发的时候。其实，大自然中的一些天然食材就蕴含着强大的疗愈力量，如常见的白萝卜。今天，我们就来分享一款简单易行的白萝卜止咳家庭疗法。 首先，选择新鲜的白萝卜，它含有丰富的维生素C和矿物质，对于缓解咳嗽有很好的效果。将白萝卜洗净去皮，切成小块或者榨汁。如果喜欢口感，可以选择炖煮，加入适量的冰糖，慢火熬制成萝卜糖水。若时间紧迫，也可以直接榨汁，加入少许蜂蜜调味，温热后饮用。 另外，还可以尝试将白萝卜切片，放入烤箱低温烘烤，制成“萝卜